fevereiro 22, 2011 em Ciência & Comportamento, EDITORIAS, EM PAUTA por admin

A felicidade está em nossa mente

Quem nunca passou pela experiência de desejar muito realizar uma coisa, mas antes mesmo de sequer tentar, desistir pensando que não iria conseguir? Este mecanismo, conhecido como “crença limitante”, pode ser controlado e “tratado”. O alerta é da psicóloga e coach Isabel Stepanski, da Karana Liderança e Transformação. Segundo ela, essas crenças limitantes se manifestam por meio de pensamentos ou formas de expressão e, como define o nome, criam empecilhos invisíveis ao nosso potencial de realização.

“É como aquela voz inconsciente dizendo que não seria possível alguém como você, com sua capacidade, e seu conhecimento fazer tal coisa”, explica Isabel, lembrando que esse tipo de auto barreira pode ser rompido para abrir as portas em direção à satisfação pessoal.
De acordo com a psicóloga, nosso sistema de crenças é a base para a formação da identidade e orienta a pessoa quanto à forma de estar no mundo e de que maneira se comportar nele. “São formadas pela cultura, pela educação que recebemos e pelas experiências que temos ao longo da vida. Por isso, se uma pessoa acredita que pode e é capaz de fazer algo, ela com certeza o fará. Da mesma forma que se acreditar que não é a crença limitante a impedirá de agir”, pondera Isabel.

O grande problema, aponta Isabel, é que na maioria das vezes as pessoas não têm consciência de que o que as impede de alcançar a felicidade, o sucesso profissional, o equilíbrio pessoal e a harmonia nas relações pode se tratar de uma crença limitante. “Por exemplo, ‘dinheiro não traz felicidade’. Esta afirmação é muito comum e muitas pessoas têm dificuldade de ganhar dinheiro porque acreditam que, se ganhá-lo, perderão a felicidade. Assim, passam a ter comportamentos que limitam sua possibilidade de ganhos e tranquilidade econômica, de forma a reforçar a sua crença. Não conseguem um emprego que lhes traga sucesso, não controlam seus gastos, estão sempre no vermelho com suas finanças e outras questões relacionadas à dificuldade de administrar seus ganhos. No entanto, o discurso provavelmente será  ‘não dei sorte’, ‘meu emprego paga mal’, ‘estão me perseguindo’”, esclarece.

Tratamento e cura

O rompimento da barreira da crença limitante, segundo a psicóloga Isabel, começa com a identificação da experiência emocional significativa do passado que deixou tal registro. “Onde aprendemos isto? Quem nos ensinou? Que relações com nosso comportamento podem ser feitas a partir dessa experiência?”, questiona.

Ela acrescenta que no curso Coaching Conectivo: Liderando a Própria Vida, os participantes são levados a descobrir, e depois superar, as crenças limitantes que afetam suas vidas e sua capacidade de realização. “A partir daí, serão capazes de removê-las e substituí-las por crenças impulsionadoras que lhes abrirão novas possibilidades e conquista de resultados”, confere.

O cronograma do curso estabelece seis encontros presenciais nos dias 18 e 19 de março; e 1º, 2, 15 e 16 de abril, sempre às sextas-feiras, das 19h às 23h; e aos sábados, das 10h às 22h.

Para mais informações, basta o interessado entrar em contato pelos telefones: (61) 9303-8664 / 7812-3532. As vagas são limitadas.

Sobre a Karana Liderança e Transformação – A Karana oferece processos de transformação para indivíduos, grupos e organizações, com o objetivo de desenvolvê-los no sentido de aprenderem a lidar com problemas, superar obstáculos, resistir à pressão e reagir de modo positivo a situações adversas. As pessoas buscam a melhoria nos resultados a partir de seus próprios recursos, explorando seus pontos fortes, potenciais, conquistas, habilidades e expertises. Entre suas experiências, a equipe Karana inclui mais de dez mil horas de atendimento de coaching individual e coletivo e dez anos de relacionamento interpessoal em corporações. Formada por uma equipe multidisciplinar que inclui psicólogos, administradores, além de vários coaches consultores, a Karana conta com profissionais com bagagem, conhecimento, experiência e vontade de dividir. A Diretora Técnica atua em Brasília há dez anos. Tem contribuído como coach e consultora em diversas empresas do DF, criando produtos e treinamentos para atender às mais diversas necessidades dos empresários.

Serviço

O que: Coaching Conectivo: Liderando a Própria Vida
Quando: 18 e 19 de março e 1º, 2, 15 e 16 de abril, das 19h às 23h (sexta-feira) e das 10h às 22h (sábados)
Onde: Tribo Terra – QI 17 – Lago Sul
Quanto: R$ 2.600,00 (Dois mil e seiscentos reais)
Quem promove: Karana Liderança e Transformação
Informações: (61) 9153-3063 / http://www.karana.com.br/